A continuación encuentras un ejemplo de las 108 afirmaciones positivas contenidas en el programa y que se repiten 15 veces para ti en los 65 minutos (aprox) que tiene de duración el programa.
- La comprensión de lo que vivo me libera del dolor de cabeza y de migraña.
- Al comprenderme me libero de juicios que me causan dolor de cabeza y de migraña.